“一分耕耘，一分收获。不管做什么事情，只要努力，只要用心，就一定会有回报。”从东京到巴黎，齐勇凯说现在的自己更加自信，也更加成熟，这是体育带给他的成长与改变。

现在的他面对压力，能更好地调整自己。“有时我可能会完全放空自己，读读书，玩玩游戏，之后可以更好地再次投入训练。”

齐勇凯最近在读的一本书叫《人生只有一件事》。“书中讲别太在乎别人说什么，我只要尽力做好自己。我认为运动员要有这样的心态。对我来说，一生只做一件事，那就是在举重项目上不断突破极限、超越自我。”他也希望用这种精神来激励、帮助更多人。

与齐勇凯共同担任旗手的是24岁的女子轮椅击剑运动员辜海燕。这名从四川巴中大山里走出的女剑客也有一段不凡的经历。

9岁那年，辜海燕遭遇车祸，左腿高位截肢。车祸发生后，她觉得自己与身边人格格不入，一直很消沉。直到2014年，辜海燕被选入四川省轮椅击剑队，后来又入选国家队，她才逐渐重拾自信与方向。

“得知自己被选为旗手的那一刻，我欣喜若狂，这是莫大的荣幸。”辜海燕说，“我第一时间和家人分享了自己的喜悦，他们都为我感到无比骄傲。”

从大山里的小姑娘，到东京残奥会轮椅击剑项目女子花剑A级个人赛和女子花剑团体赛冠军，再到巴黎残奥会开幕式旗手，辜海燕的励志故事背后，同样离不开她日复一日的刻苦训练和不懈追求。

为了获得巴黎残奥会参赛名额，近几年辜海燕辗转世界各地参加国际比赛，长期保持高强度训练。“击剑运动是这样，三天不练手就会生，所以这几年我几乎没有放下过剑。”辜海燕说，为了训练她吃了不少苦，手腕、腰上都受过伤，尤其是击剑时手部的磨损，让她的手上布满粗糙的老茧。

然而说到困难时，辜海燕始终是笑着的。她说，相比于这些付出，击剑带给她的收获要更多。“比赛有时候真的会有‘人剑合一’的感觉，练剑也是在锻炼内心。”她说，“比赛胶着时要沉着冷静，狭路相逢时要果敢出击，这是击剑教会我的道理。”

直面挑战，敢于亮剑。辜海燕说，希望把自己的信念带到残奥会开幕式和赛场上，向世界展示中国运动员的风采。

新华社巴黎8月27日电返回搜狐，查看更多